Coaching

für Paare, Paarberatung

Die meisten Paarcoaches oder Paarberatungen beschäftigen sich vorrangig mit denen, bei denen „das Kind noch nicht im Brunnen“ ist. Was ist aber mit den Paaren, die sich in einer starken Ambivalenz befinden oder bereits getrennt sind? Ganz häufig werden Menschen, die in dieser Dynamik stecken, vergessen. Ich möchte Ihnen beistehen. Gerade weil Sie beide sicherlich schon viel versucht haben.

Kennen Sie das?

Wir streiten nur noch, und haben eine massive Krise! Wir sehen keinen Ausweg.
Wir können überhaupt nicht miteinander reden. Ich fühle mich zermürbt. Sind wir noch zu retten?
Wir passen einfach nicht mehr: sexuell, hinsichtlich unserer Lebensvorstellungen. Kindererziehung etc. Sollten wir uns trennen?
Oder auch: Wir haben uns schon vor einiger Zeit getrennt, sind aber noch über die Kinder (Familie, Haus, Hund…) verbunden – wie kann das denn funktionieren?
Der dauerhafte Kleinkrieg mit meinem Ex-Partner zermürbt mich! Was können wir hier ändern?

Wenn Sie sich diese oder ähnliche Fragen stellen, haben Sie vermutlich schon einige schwere Zeiten erlebt, fühlen sich vielleicht mutlos. Gleichzeitig ist genau diese Situation möglicherweise Ihr Wendepunkt. Gerne begleite ich Sie dabei!

Weshalb ein Paar-Coaching?

Wenn Sie in der Ambivalenz hinsichtlich Ihrer Beziehung sind, hilft Ihnen ein Coaching, Klarheit zu gewinnen – ob für einen Neuanfang oder einen wertschätzenden Abschied. In der Hitze des Gefechts klare Gedanken zu fassen, ist schwer. Ihr Paar-Coaching bei mir bietet Ihnen ein Plattform, wieder in einen respektvollen Dialog zu finden.

Manchmal ist die Trennung schon vollzogen, aber ungelöste Konflikte bleiben. Coaching hilft, Frieden und Lösungen zu finden – für beide Seiten und alle Mitbetroffenen.

Im Coaching arbeiten wir an Ihrem persönlichen Ziel. Dabei stehe ich Ihnen allparteilich zur Seite, bin gleichermaßen für Sie beide da und ergreife keine Position.

Erkennen sich in einigen der Themen oben wieder oder haben ein ähnliches (Paar-)Problem?

Dann lassen Sie uns sprechen. Ich freue mich auf SIe!

Wie läuft Coaching ab?

Gerade für Paare in der Ambivalenz oder bereits getrennte Paare ist der Schritt zum Coaching/Beratung der, der die größte Energie erfordert. Es braucht viel Mut, sich altem Groll zu stellen. Und viel Mut, die eigene Resignation und Angst zu betrachten. Dieser erster Schritt ist der wichtigste.
Als nächstes entwickeln wir gemeinsam Ihr spezifisches Ziel. Dies sowohl in Einzelgesprächen als auch zusammen. Wie möchten Sie sich fühlen? Was wünschen Sie sich?
Wenn wir Ihre Zielrichtung geklärt haben, arbeiten wir mit Methoden aus dem NLP und der Systemik. Für jeden von Ihnen gibt es den passenden Raum.
Lassen Sie sich auf dem Weg überraschen. Sie werden vielleicht auch viel Schönes (wieder)entdecken, das es zu würdigen gilt.
Wenn Sie am Ziel Ihrer Begleitung angelangt sind, feiern wir auch das gebührend.

Faq

Kosten & Rahmen

Die Kosten für eine Zeitstunde liegen bei 160 € (inkl. MwSt.). Ihr Erstgespräch ist für Sie kostenfrei (ca. 30- 60 min).

Coachingsitzungen für Paare dauern in der Regel 90-120 min.

Ich arbeite sowohl Online (gerade für weiter entfernte Klienten eine gute Lösung) als auch in Präsenz: Beim Paar-Coaching empfiehlt sich eine hohe Quote an Präsenzterminen.

Die Taktung Ihrer Coaching-Termine richtet sich ganz nach Ihrem individuellen Thema und Ziel.

Für wen ist Coaching bei mir nicht geeignet?

Ich liebe meine Arbeit als Coach. Als solche begleite ich Sie bei Ihren Veränderungsprozessen und unterstütze Sie bei der Integration. Ich bin keine Psychiaterin oder Psychotherapeutin und habe keine Krankenkassenzulassung. Sollten Sie also z.B. nach einer Analytischen Gesprächstherapie, einer Verhaltenstherapie o.ä. suchen, liegt hier nicht mein Fokus.

Psychiatrische Diagnosen müssen in der Regel medizinisch therapiert werden. Als Coach kann ich diese Behandlung nicht bieten. Nach Absprache kann ich hier unterstützend und begleitend tätig sein, mit Einbindung und Leitung durch den Arzt oder Psychiater.

Meine Klienten

Ich danke allen meinen Klienten herzlich für Ihr Vertrauen. Und ziehe den Hut angesichts des Muts, den jede und jeder von Ihnen bewiesen hat. Ich bin dankbar, ein Stück des Weges begleiten zu dürfen.

»Als getrenntes Paar, das berufsbedingt noch sehr viel Alltag miteinander teilt, gerieten wir immer wieder schmerzhaft aneinander. Über die Arbeit mit Annika konnten wir uns alten Themen stellen, die Perspektive des anderen wirklich verstehen und gemeinsam eine gute Basis für das neue Miteinander finden.«

D. & B. Leipzig

»Annika hat mich und uns auf klare, warmherzige und kluge Art begleitet. Das Wesentliche im Blick behalten und gleichzeitig das, was gerade geschieht, wahrgenommen. Das, was war, gewürdigt und den Blick in die Zukunft begleitend. Dabei blieb sie stets zugewandt, neugierig und wertschätzend und gab uns jedem als Person und als Paar Raum. Ich danke ihr von Herzen.«

A. & J., Karlsruhe

»Annika arbeitet ressourcenorientiert, überraschend und mit einem Blick auf beide Partner gleichzeitig. Wir haben entdeckt, dass wir viel mehr Substanz haben, als gedacht.«

S. & D., Augsburg